Oruç Tutmak İsteyen Gebelere "İftar ve Sahurda Dengeli Beslenme" Uyarısı
Dr. ÖÄŸretim Üyesi Bakiye AkbaÅŸ, gebelerin özellikle ilk 3 ayda ve son 1 ayda oruç tutmamaları, ille de tutmak istiyorlarsa iftarda ve sahurda dengeli beslenip yeterli su alımına dikkat etmeleri gerektiÄŸini söyledi.
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve DoÄŸum Bölümü Dr. ÖÄŸretim Üyesi AkbaÅŸ, AA muhabirine, gebelik sırasında yeterli, dengeli beslenme ve sıvı alımının bebeÄŸin hem anne karnındaki geliÅŸimi hem de doÄŸum sonrası dönemdeki saÄŸlığı açısından önemli olduÄŸunu belirtti.
Bazı anne adaylarının ramazanda oruç tutmak istediÄŸini dile getiren AkbaÅŸ, bu yönde çok soruyla karşılaÅŸtıklarını anlattı.
Literatürde "Gebeler oruç tutabilir mi?" sorusunun cevabının net olmadığını ifade eden AkbaÅŸ, genel kanının ise tutulmaması yönünde olduÄŸunu söyledi.
AkbaÅŸ, bunun nedeninin de uzun süren açlık durumu ve su içilmemesi olduÄŸunu belirterek, "Gebelere özellikle ilk 3 ayda ve son 1 ayda oruç tutmamalarını, ille de tutmak istiyorlarsa o zaman iftarda ve sahurda dengeli beslenip yeterli su alımına dikkat etmeleri gerektiÄŸini söylüyoruz. Bu aslında bir tavsiye deÄŸil, mutlaka tutmak isteyen gebelere söylediÄŸimiz bir ÅŸey. BebeÄŸin eÄŸer suyu azsa, geliÅŸim geriliÄŸi varsa, annede ÅŸeker ya da tansiyon gibi problemler varsa hiçbir ÅŸekilde oruç tutmalarının uygun olmadığını gebelerimize bildiriyoruz." diye konuÅŸtu.
"EÄŸer oruç tutacaklarsa, çok dikkat etmeleri gerekiyor"
AkbaÅŸ, ÅŸu deÄŸerlendirmelerde bulundu:
"Gebeler eÄŸer oruç tutacaklarsa, hekim kontrolünde çok dikkat etmeleri gerekiyor. BebeÄŸin suyu normalse, gebeliÄŸin orta dönemindeyse ve beslenmesi yeterli, protein, kalori alımı, yeterli su alımı varsa, kontrolleri de biraz daha sık yaptırmak ÅŸartıyla aslında çok da fazla sorun beklemeyiz. Benim klinik tecrübem de bu yönde ama yine de biz hekim olarak oruç tutmamalarının daha doÄŸru olduÄŸunu düÅŸünüyoruz.
11 Mart 2025