雪梨视频

Prof. Dr. Merih Kutlu, orucun kalp sa臒l谋臒谋na birçok yarar谋 oldu臒u belirterek, "Yap谋lan çal谋艧malarda ramazan ve sonras谋ndaki birkaç ay süresince kötü kolesterol LDL'nin dü艧tü臒ü, iyi kolesterol HDL'nin ise yükseldi臒i gözlenmi艧tir." dedi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dal谋 Ba艧kan谋 Prof. Dr. Merih Kutlu, AA muhabirine, her y谋l oldu臒u gibi bu ramazan öncesinde de poliklini臒e ba艧vuran hasta say谋s谋n谋n artt谋臒谋n谋 söyledi.

Genellikle hastalar谋n, "Oruç tutabilir miyim, sa臒l谋臒谋m için herhangi bir sak谋ncas谋 olur mu, ilaçlar谋m谋 nas谋l kullanmal谋y谋m?" sorular谋yla kar艧谋la艧t谋klar谋n谋 anlatan Kutlu, "Kalp hastalar谋 oruç tutabilir ya da tutamaz 艧eklinde bir genelleme yapmak do臒ru de臒il. Çünkü bu basit bir çarp谋nt谋dan, ciddi kalp yetmezli臒ine kadar geni艧 bir hastal谋k yelpazesini içeriyor." diye konu艧tu.

Kalp hastalar谋n谋n oruç tutup tutmayacaklar谋na bireysel olarak karar verdiklerini ifade eden Kutlu, tan谋, kullan谋lan ilaçlar ve aç kalma süresi gibi etkenlerin bu karar谋n al谋nmas谋nda etkili oldu臒unu vurgulad谋.

Kutlu, hastalar谋n mutlaka doktorlar谋ndan onay ald谋ktan sonra oruç tutmalar谋 gerekti臒ine dikkati çekerek, "Kalp hastalar谋n谋n, hastal谋klar谋n谋n bilincinde olarak oruç tutmalar谋 gerekiyor. Beslenmelerine dikkat etmeleri, ilaçlar谋n谋 mutlaka düzenli kullanmalar谋 ve hekimlerinden onay ald谋ktan sonra oruç tutmalar谋 önemli." ifadelerini kulland谋.

Orucun kalp sa臒l谋臒谋na yarar谋 oldu臒una i艧aret eden Kutlu, 艧u de臒erlendirmede bulundu:

"Orucun kalp sa臒l谋臒谋na birçok yarar谋 var. Yap谋lan çal谋艧malarda, ramazan ve sonras谋ndaki birkaç ay süresince kötü kolesterol LDL'nin dü艧tü臒ü, iyi kolesterol HDL'nin ise yükseldi臒i gözlenmi艧tir. Orucun, inflamasyonu düzeltti臒i, hatta insülin duyarl谋l谋臒谋 üzerinde olumlu etkileri oldu臒u görülmü艧tür. Orucun psikolojik faydas谋 da var çünkü oruç tutan ki艧i olumsuz dü艧ünce, duygu ve davran谋艧lardan uzak kal谋yor. Manevi olarak ruhunu temizliyor, dinlendiriyor. Bunlar谋n da hepsi kalp hastal谋臒谋 aç谋s谋ndan özellikle depresyona e臒ilimi azalt谋yor."

Kutlu, ileri kalp yetmezli臒i hastalar谋 ile son 1-2 ay içinde kalp krizi geçirmi艧, baypas ameliyat谋 olmu艧 ya da stent tak谋lm谋艧 hastalar谋n oruç tutmalar谋n谋n sak谋ncal谋 oldu臒unu belirtti.

Ciddi ritim iletim sistemi bozuklu臒u olanlar ile tansiyonu ilaç kullan谋m谋na ra臒men kontrol alt谋na al谋namayanlara da oruç tutmalar谋n谋 önermediklerini dile getiren Kutlu, tansiyonu ilaçla kontrol alt谋nda olanlar谋n ise oruç tutabilece臒ini aktard谋.

"Kalp hastas谋n谋n birden ve çok yememesi önemli"

Prof. Dr. Merih Kutlu, ilaçlar谋n düzenli kullan谋lmas谋n谋n önemli oldu臒unu, ilaç zaman谋n谋n aksat谋lmas谋n谋n birçok soruna yol açabilece臒ini kaydetti.

Oruç öncesinde ilaç kullan谋m谋n谋n doktor kontrolünde yeniden düzenlenmesi gerekti臒ini ifade eden Kutlu, 艧öyle devam etti:

"Ayr谋ca protez yani yapay kapaklar谋 bulunan, yapay olup metal kapak tak谋l谋 hastalar kan suland谋r谋c谋 ilaç kullan谋yorlar ve bu ki艧ilerin INR denilen kan de臒erini görmek için tahlil yap谋yoruz. INR de臒eri oruçtan etkileniyor yani yükselebiliyor, kanamaya meyil art谋yor. Bu nedenle de oruçlu olduklar谋 dönemde INR de臒erlerini daha s谋k takip etmeleri ve doktorlar谋yla daha s谋k谋 ileti艧im halinde olmalar谋 önemli."

Kutlu, iftarda fazla yemek yenmemesi gerekti臒ini dile getirerek, "Ki艧i fazla yedi臒i zaman kalbe daha çok i艧 yükü bindiriyor, yani çarp谋nt谋 oluyor, kalp h谋zl谋 çal谋艧谋yor, kan bas谋nc谋 yükseliyor. Bunlar谋n hepsi kalp hastalar谋 için zararl谋. Çünkü kalbin kanlanmas谋 bozuluyor. Yap谋lan çal谋艧malarda, ramazan döneminde en çok kalp krizi vakalar谋n谋n iftardan sonraki dönemde ortaya ç谋kt谋臒谋 görülmü艧." dedi.

Baz谋 ki艧ilerin gün içinde ac谋kmamak için sahurda çok yedi臒ine i艧aret eden Kutlu, "Bu da tabii ki kalbe yük bindiriyor. Kalp hastas谋n谋n birden ve çok yememesi önemli. 陌ftarla sahur aras谋n谋 asl谋nda üçe bölebilirler. 陌ftarda hafif bir 艧eyler yedikten 2-3 saat sonra tekrar beslenme, sahurda tekrar beslenme 艧eklinde. Asl谋nda bu hepimiz için de geçerli." diye konu艧tu.

Ya臒l谋, k谋zartma ve karbonhidrattan zengin g谋dalar谋n tüketilmemesini öneren Kutlu, özellikle de sahurda sindirimi daha yava艧 olan, lifli ve proteinden zengin besinlerin yenmesi gerekti臒ini anlatt谋.

Kutlu, oruç tutacak hastalar谋n öncesinde mutlaka doktorlar谋na dan谋艧malar谋 gerekti臒ini yineleyerek, "陌laçlar谋n dozlar谋n谋 veya de臒i艧ikli臒i doktorlar谋yla beraber yapmalar谋n谋, düzenli ve dengeli beslenmelerini, s谋v谋 al谋m谋na önem vermelerini ve orucun asl谋nda bir nefsi terbiye oldu臒unu unutmadan oruçlar谋n谋 tutmalar谋n谋 tavsiye ediyorum." ifadelerini kulland谋.